PAN DE SEMILLAS sin harina, sin gluten, sin azúcar, muy saludable

Un pan muy nutritivo sin harina glutenfree, fácil de elaborar ideal para acompañar la merienda con el mate o el café. Mira el paso a paso de este video y aprende a preparar un pan sin harina ideal para personas que realizan dietas para adelgazar y para quienes no pueden consumir gluten, ni azúcares, carbohidratos o lactosa.

Es un pan a base de semillas, frutos secos y avena que no lleva harina ni levadura y que puedes hacer sin ninguna complicación. Queda muy rico y con todo el sabor de las semillas. Hazlo, córtalo a rodajas y si quieres congelarlo, sin darte cuenta habrás hecho tu propio pan.

Este pan de semillas sin harina y saludable aporta a tu cuerpo fibras, proteínas, grasa saludable, vitaminas y minerales. Si deseas hacerlo dulce puedes agregarle miel a la receta. Este fantástico pan combina con ensaladas, cremas para untar caseras. Si te gusta este tipo de pan asegurate de prepararlo en casa.

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